Apoi urmeaza eliminarea painii si a dulciurilor. Desigur, sportul nu trebuie sa lipseasca, de trei ori pe saptamana, daca se poate. Deci nu e chiar simplu.
Japonezii au studiat ce-au studiat si au descoperit o dieta inedita: dieta cu karaoke. Asa ca uitati de toate privatiunile si apucati-va de cantat.
Pierdem intre 10 si 50 de calorii pe melodie. Asiaticii spun ca cea mai lenta scadere in greutate o ai atunci cand interpretezi balade: doar 10 calorii pe melodie.
Daca alegi o piesa pop sau dance scapi de aproximativ 30 de calorii, iar cu o melodie rock ai spus "adio" la 50 de calorii.
Asadar japonezii se pot mandri: au descoperit cea mai simpatica dieta, in care obligatorie nu este foamea, ci distractia. Dovada se afla chiar si in cluburile din Centrul Vechi al Capitalei... Vezi imaginile!
Big in Japan: Dieta sigura... cu mult karaoke se tine!
Kilogramele se pun usor, dar se dau jos foarte greu! Foamea e prima pe lista atunci cand vine vorba despre curele de slabire.
Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰
🔥 Tot ce vrei e sa dai play 🔥
Urmărește-l pe David Popovici la Campionatele Europene de Înot | Belgrad 2024 🏊♂️ În perioada 17-23 iunie, vezi competiția LIVE în AntenaPLAY
🔥 Tot ce vrei e sa dai play 🔥
Prințesa fără coroană e serialul turcesc care te va emoționa. Episodul 1 e disponibil în AntenaPLAY!
