Reţeta zilei: Darul grânelor, un mic dejun hrănitor

Vlăduţ, bucătarul de la Neatza, a pregătit o rețetă de mic dejun foarte hrănitor pe care a denumit-o "Darul grânelor".

Ingrediente pentru rețeta de mic dejun hrănitor: Darul grânelor

grâu nuci fructe de pădure curmale proaspete miere sare

Mod de preparare pentru rețeta de mic dejun hrănitor: Darul grânelor

Fierbem grâul în multă apă cu puțină sare, iar după stingerea focului, adăugăm miere după gust. 

Se așază grâul pe platou și se decorează cu fructele preferate.

Se mai glazurează și cu puțină miere și se servește ca mic dejun.